城東やすらぎグループ ブログ

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永遠のテーマかな・・・

ダイエットしょうと思うだけのいつもの口癖 
20年前から言ってるから・・・

サウナスーツが出だした頃、宇宙服みたいな格好でなわとびや腹筋
「やってた・やってた」 なつかし~い!!

同じ時期ジムにも行った事もある。汗を流した後のビールは旨いと友人と焼肉やで寄り道なんてことも・・・

そして最近のマイブームはバランスボールだった。(すでに過去)今では部屋のオプションになり思い出したときに乗る程度

それから自転車通勤始めようかとトロピカルなオレンジ色のマシーンを買ってさあレッツゴー 「あれっちょっと辛い・・・」 
坂道に耐え切れず一日でリタイア。何やってんだか
じゃあ今度は早起きして歩いていこう!!そう決意したものの
やっぱり車に乗ってる わ・た・し
 
ふとTVを見るとあのビリーが。よし今度こそ!
「ワン ツー ワン ツー」 はぁーはぁー
   「キツーイっ」

脇腹つまみ“相当ヤバイ”と感じても言い訳しながら長続きしないのが悪い癖。
まずはこの三日坊主を改めないとダイエットは永遠にありえないですよね!

            by K.E
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by jotoyasuragi | 2007-07-18 21:09 | つれづれ日記

金沢市にある医療・福祉施設です。


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