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物忘れ

最近物忘れが目立つようになりました。
今まで使っていた物が無い、どこに置いたかわからないなど時々あり歯痒くなります。
このような事は40歳を過ぎると始まるそうです。
防止策には、人との会話買い物趣味を楽しむこと等が良いそうです。

私は少しの畑仕事と、ウォーキング、夏山登山等を楽しんでいます。

今年も7月29、30日に白山登山に行ってきました。

これからも痴呆予防として、実施していきたいと思います。
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by jotoyasuragi | 2007-08-15 17:38 | つれづれ日記

金沢市にある医療・福祉施設です。


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